Quand tu es perfectionniste, tu peux avoir du mal à passer à l'action. Je te donne 4 astuces pour réussir à surmonter ce problème et réussir à prendre du plaisir là où il n'y en a plus.

Un épisode, évidemment pas parfait, mais qui a le mérite d'exister...

Le Podcast précédent :
https://soundcloud.com/yoann-hamon/4-conseils-pour-perdre-des-kg

Tu veux que je devienne ton Coach ?
http://www.yoann-hamon.fr/coaching-individuel/

Mes formations :
http://www.yoann-hamon.fr/formation-leadership/

Où tu peux me suivre :
Youtube : https://goo.gl/EEOjsp
Facebook : https://www.facebook.com/yohamon/
Soundcloud : https://soundcloud.com/yoann-hamon
Blog : http://www.yoann-hamon.fr/